Tofu fresc 250g ECO

Valoració

 
 
 
 
 
S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
S´ha produït un error en afegir l´article a la llista de la compra, si us plau intenta-ho de nou

Tofu fresc 250g ECO

Vegetalia
3,39 €
13,56 €/KILOS
S´ha afegit l´article correctament a la cistella

El tofu fresc ecològic és baix en greixos i molt ric en omega 6. Conté lecitina que ens ajuda a pair bé els greixos i que pot ser útil per millorar la memòria i altres processos cognitius.

  • 2u50% Tofu fresco 250g ECO

Ingredients

Inform. nutricional

Valor energético: 630.00 kJ
Energía: 150.00 kcal
Descripció de la ració
 
Ració de 100 g
Greixos
 
8.55 g
Greixos Saturats
 
1.35 g
Hidrats de Carboni
 
1.62 g
Sucres
 
0.03 g
Proteïnes
 
15.00 g
Sal
 
0.10 g

Conservació i utilització

Operador

Tècniques de cuina

Beneficis i propietats

Producte molt ric en proteïna vegetal que conté tots els aminoàcids essencials per a l'organisme. Tindrà un nivell baix de greixos destacant sobretot l'elevat contingut en omega 6 i molt baix en saturats. També conté lecitina que és una substància que ens ajuda a pair bé els greixos i també pot ser útil per millorar la memòria i altres processos cognitius. Destacar vitamines com l'E, amb efecte antioxidant sobretot al cervell i la B9 útil en la maduració dels glòbuls vermells de la sang. De Minerals destacarem el Magnesi, el Calci i el Fòsfor els tres importants per a una bona salut òssia

Per què és ecològic?

Al cultiu de la planta, no s'han utilitzat adobs químics ni insecticides. Tota la soja que s'obté de producció ecològica prové de llavors que no han estat modificades genèticament. A l'elaboració del producte no s'han afegit conservants, colorants o saboritzants químics. Producte 100% natural.

Com utiltzar a la cuina?

És molt recomanable coure el tofu durant almenys 20 minuts, en una olla amb un fons d'aigua a la qual es pot afegir salsa de soja o algun altre condiment per donar sabor al tofu. D´aquesta manera ens assegurem que sigui més digestiu.

Informació complementària

Conté Soia

Productes relacionats