Copos de centeno 500g ECO

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Copos de centeno 500g ECO

El Granero Integral
1,85 €
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Copos de centeno ecológicos. Los copos de centeno son una alternativa saludable a los cereales convencionales; además, son ricos en fibra, minerales y vitaminas, y no contienen azúcares añadidos. Para tomar con leche o yogur, elaborar repostería, etc.

Ingredientes

Info. Nutricional

Valor energético: 1355.00 kJ
Energía: 323.00 kcal
Descripcion de la ración
 
Ración de 100 gr
Grasas
 
1.70 g
Grasas Saturadas
 
0.30 g
Hidratos de Carbono
 
61.00 g
Azúcares
 
0.90 g
Proteínas
 
9.50 g
Sal
 
0.00 g

Conservación y Utilización

Operador

Beneficios y propiedades

Contiene menos gluten que el trigo, por tanto puede ser mejor tolerado por personas intolerantes al trigo. Con más fibra que el trigo, es la mejor alternativa para los que tengan problemas de aumento de peso. Rico en hidratos de carbono y minerales como el Potasio, Fósforo y Magnesio. También destaca en vitaminas como la B9, necesaria para regular nuestra salud cardiovascular y regular procesos de anemia.

Por qué es ecológico?

Durante el cultivo de la planta no se han utilizado abonos químicos o pesticidas. Tampoco se ha utilizado ningún tipo de aditivo de síntesis ni conservante químico en la elaboración del producto. Las semillas ecológicas son las únicas que pueden germinar ya que no pasan por procesos de radiación. Esto aumenta las propiedades saludables de este alimento.

Cómo utilizar en la cocina?

Se suele utilizar en el desayuno o meriendas combinándolo con leche o bebidas vegetales o bien con yogurt. También puede ser útil añadirlo a sopas o cremas de verduras para espesarlas y hacerlas más nutritivas.

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