S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig

S´ha produït un error en afegir l´article a la llista de la compra, si us plau intenta-ho de nou

Col Kale manat 300g ECO

Name: Col Kale manat 300g ECO
Brand: Tarragona
SKU: 24569
Price: 2.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (14 reviews)

Tarragona

2,90 €

9,67 €/KILOS

S´ha afegit l´article correctament a la cistella

Manat de col kale ecològica. La kale és un tipus de col arrissada de sabor intens i lleugerament amarg, ideal com a base per a amanides o com a guarnició crua o cuinada. A més, és un vegetal ric en aigua, fibra i proteïnes.

Ingredients

Operador

Beneficis

Aliment ric en fibra i en proteïnes vegetals. Font de minerals com el calci, ferro, potassi i zinc, de vitamines i antioxidants, entre els quals destaca la vitamina C. Importància de consumir cols i fulles de mostassa ecològiques: Les cols i les fulles de mostassa ocupen el segon lloc del llistat de Dirty Dozen de 2026. Dirty Dozen o "dotzena bruta" és un llistat anual de les 12 fruites i verdures amb més restes de pesticides quan procedeixen de cultius no ecològics.

Per què és ecològic?

En la producció no es fan servir substàncies químiques de síntesi (pesticides ni fertilitzants) ni organismes modificats genèticament. A més, per ser ecològica, es du a terme la rotació de cultius, que permet el manteniment de la biodiversitat i aporta més contingut de vitamines, minerals i fibra de manera natural.

A la cuina

Es pot menjar crua com a base per a amanides, al vapor, estofada, bullida o saltada; també afegida a sopes, guisats, amanides i sandvitxos o al forn i consumir-la com a snack.