Filtra productes
8 Articles
    Melatonin pura 1,9mg (60mtabl.)
    PRECIOS OFERTA

    ESI

    Melatonin pura 1,9mg (60mtabl.)

    PER NOMÉS

    14,99 € 13,80 €

    0,23 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Melatonin pura 1mg (120mtabl.)

    ESI

    Melatonin pura 1mg (120mtabl.)

    PER NOMÉS

    19,99 €

    0,17 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Melatonina 100u ECO

    Ecorganic

    Melatonina 100u ECO

    PER NOMÉS

    6,95 €

    0,07 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Tríptofano + Melatonina + Magn + VitB6 ECO
    15%

    Ana Mª la Justicia

    Tríptofano + Melatonina + Magn + VitB6 ECO

    PER NOMÉS

    13,75 €

    0,23 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Valeriana Forte 60u ECO
    10%

    Integralia

    Valeriana Forte 60u ECO

    PER NOMÉS

    15,50 €

    0,26 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Valeriana 45u ECO

    Ecorganic

    Valeriana 45u ECO

    PER NOMÉS

    14,90 €

    0,33 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Melatonina spray 20ml
    15%

    Plantis

    Melatonina spray 20ml

    PER NOMÉS

    6,05 €

    302,50 €/Litro
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    L-teanina y melisa 30cap veg

    Viridian

    L-teanina y melisa 30cap veg

    PER NOMÉS

    19,99 €

    0,67 €/Unidad
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra

Quin és el millor suplement per dormir?

L'insomni és un trastorn freqüent que trenca el nostre cicle de son habitual i que ens impedeix descansar tot el que el cos necessita. Per tractar-lo, podem optar per suplements naturals a base de melatonina, que ens ajudaran a relaxar-nos i a agafar el son, n'augmentaran la durada total i en milloraran la qualitat.

Altres suplements ideals per tractar aquest problema són els que contenen triptòfan, un aminoàcid essencial que afavoreix el descans profund i el 5-HTP, que ajuda no només a allargar la fase REM, sinó també a combatre la depressió i mals de cap. La suplementació amb GABA actua com a neurotransmissor relaxant i contraresta els efectes de la cafeïna.

Quina falta de vitamines produeix insomni?

L'insomni essencialment ve provocat per un dèficit de vitamina C. La falta d'aquesta vitamina dificulta l'absorció de ferro, cosa que afavoreix l'aparició dels signes de l'insomni.