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Valoración
El lino dorado proviene de la planta de lino, cuyos tallos se utilizan para extraer la semilla de lino; es muy valorada nutricionalmente y es aún más versátil en la cocina que el lino marrón.
Semillas de lino dorado*.
Conservar en lugar fresco y seco.
• Es muy rico en omega-3, por lo que posee un alto poder antinflamatorio.
• Tiene un contenido elevado en fibra, de modo que es un buen laxante.
• Aporta polifenoles de carácter antioxidante.
• Posee vitaminas del complejo B y vitamina E, magnesio y fósforo.
Se pueden consumir enteras o molidas en ensaladas, zumos de fruta, yogures y desayunos con cereales. También las puedes añadir en galletas, panes o masas caseras; por ejemplo, prueba a añadir una cucharadita al hacer la masa de un bizcocho.
Veritas
Semillas cáñamo 200g ECO
POR SÓLO
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Semillas sésamo tostado 250g ECO
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El Granero Integral
Semilla de sésamo tostado 200g ECO
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Coco rallado 100g ECO