Formato líquido de 50 ml, con gotero. Composición: melatonina. Se recomienda tomar 10 gotas (0,5 ml) al día, entre 1,5 y 2 h antes de irse a dormir. Recomendado a partir de 3 años. Toma antes de acostarte el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.

Insomnio. La melatonina es una hormona fabricada por el organismo de forma natural que se encarga, entre otras cosas, de regular los ciclos de sueño-vigilia. Su síntesis puede verse disminuida por estrés, malos hábitos de sueño, jet lag, medicación, trastornos hormonales, etc. Por este motivo, se recomienda tomarla en forma de suplemento cuando sea necesario.

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