Los huevos son alimentos ricos en proteínas de alto valor biológico y aportan grasas saludables además de vitaminas y minerales, principalemnte vitamina A, D, folatos y zinc. Además, los de procedencia ecológica no contienen colorantes

Procedentes de gallinas con acceso al aire libre, alimentadas con piensos ecológicos y sin colorantes añadidos. Huevos código 0

Para tomar a la plancha, fritos, al horno, revuelto, en salsas o repostería