Alimento que contiene fibra tanto soluble como insoluble y aporta pequeñas cantidades de antioxidantes entre los que destacan la vitamina C y los carotenoides como la provitamina A, la luteína y la zeaxantina, por lo que favorece el mantenimiento del sistema inmunitario. Importancia de consumir melocotón ecológico: El melocotón ecológico ocupa el quinto puesto del listado de Dirty Dozen de 2025. Dirty Dozen o "docena sucia" es un listado anual de las 12 frutas y verduras con más restos de pesticidas cuando proceden de cultivos no ecológicos.

Producto libre de OMG y de posibles restos de abonos y pesticidas de síntesis química. Las prácticas llevadas a cabo en la agricultura ecológica favorecen el mantenimiento de la biodiversidad y disminuyen la contaminación.

Ideal para tomar en cualquier momento del día: solo, combinado con yogur, para elaborar salsas, helados, batidos, postres o incluso como primer plato en ensaladas, sobre todo a base de quesos frescos o mozzarella.