Quinoa en grano 500g ECO

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Quinoa en grano 500g ECO

El Granero Integral
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La quinoa en grano ecológica es un pseudocereal energético y saciante, rico en proteínas y en fibra. De fácil y rápida cocción es una alternativa ideal al arroz y otros cereales convencionales.

  • Ecológico
  • 10% DTO

Ingredientes

Info. Nutricional

Valor energético: 1615.00 kJ
Energía: 382.00 kcal
Descripcion de la ración
 
Ración de 100 gr
Grasas
 
4.50 g
Grasas Saturadas
 
0.10 g
Hidratos de Carbono
 
68.00 g
Azúcares
 
4.43 g
Proteínas
 
13.19 g
Sal
 
0.03 g

Conservación y Utilización

Operador

Beneficios

Aporta un alto contenido en proteínas de origen vegetal e hidratos de carbono complejos. Además, es rico en fibra, que contribuye a mantener un tránsito intestinal saludable.

¿Por qué es ecológico?

Semillas con posibilidad de germinación, ya que no han sido expuestas a procesos de radiación. Libre de abonos y pesticidas químicos y, con un uso restringido de aditivos y auxiliares tecnológicos.

En la cocina

Limpia y escurre el grano. Para que el cereal quede suelto, las medidas son: 1 de quinoa por 1 y media de agua. Para preparar croquetas o hamburguesas necesitas 1 medida de cereal por 2 de agua. Añade en una olla con agua fría. Cuando empiece a hervir, tapa y cocina durante 15 minutos.

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