Semillas de chía 250g ECO

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Semillas de chía 250g ECO

Veritas
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Las semillas de chía Veritas son de procedencia ecológica y ayudan a enriquecer cualquier plato. Aportan principalemente grasas saludables del tipo omega 3, proteínas y fibra

Ingredientes

Info. Nutricional

Valor energético: 1902.00 kJ
Energía: 461.00 kcal
Descripcion de la ración
 
Ración de 100 gr
Grasas
 
35.00 g
Grasas Saturadas
 
3.20 g
Hidratos de Carbono
 
1.20 g
Azúcares
 
0.80 g
Proteínas
 
20.00 g
Sal
 
0.04 g

Conservación y Utilización

Operador

Beneficios de las semillas de chíá

Alimento saciante, muy rico en fibra y fuente de grasas omega 3, con acción antioxidante y cardioprotectora. Se recomienda tomarlas molidas o remojadas para aprovechar todas sus propiedades.

¿Cómo hidratar las semillas de chía?

Se pueden hidratar con zumo de fruta, bebida vegetal, yogur, compota o agua durante 30 minutos como mínimo.

En la cocina

Para añadir en ensaladas, panadería y repostería, cremas de verduras, yogures, etc. Se recomienda tomarlas molidas o remojadas para aprovechar totdos sus beneficios

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