Semillas de sésamo 250g ECO

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Semillas de sésamo 250g ECO

Ecobasics
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Las semillas de sésamo de procedencia ecológica ayudan a cuidar la salud cardiovascular y reducen el colesterol. Es un alimento rico en minerales donde destaca el Calcio, Hierro y Zinc.

Ingredientes

Info. Nutricional

Valor energético: 2397.00 kJ
Energía: 573.00 kcal
Descripcion de la ración
 
Ración de 100 gr
Grasas
 
48.00 g
Grasas Saturadas
 
6.90 g
Hidratos de Carbono
 
24.00 g
Azúcares
 
0.30 g
Proteínas
 
18.00 g
Sal
 
0.01 g

Conservación y Utilización

Operador

Beneficios y propiedades

Es muy rica en minerales donde destacará el Calcio, Hierro y Zinc. También es rico en ácidos grasos omega 6 que nos ayudará a regular procesos inflamatorios y a proteger nuestra salud cardiovascular reduciendo el colesterol y haciendo la sangre más fluida. También es rico en lecitina que es buena para la memoria y nos ayuda a digerir bien las grasas y finalmente destacar su elevado contenido en Triptófano necesario para ayudarnos a dormir bien y a regular nuestro estado de ánimo.

Por qué es ecológico?

Durante el cultivo de la planta no se han utilizado abonos químicos o pesticidas. Tampoco se ha utilizado ningún tipo de aditivo de síntesis ni conservante químico en la elaboración del producto. Las semillas ecológicas son las únicas que pueden germinar ya que no pasan por procesos de radiación. Esto aumenta las propiedades saludables de este alimento.

Cómo utilizar en la cocina?

Puedes añadirlo molido a ensaladas, cremas de verduras o añadirlo al final de salteado de verduras. También puedes utilizarlo como ingrediente del puré de garbanzos o para hacer gomasio (14 partes de sésamo tostado por 1 parte de sal también tostada)

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