Quefir

El quefir és un làctic fermentat amb activitat probiòtica i elevat contingut nutricional.

Filtra productes
26 Articles
    Quefir de coco 400g ECO

    Naturgreen

    Quefir de coco 400g ECO

    PER NOMÉS

    2,98 €

    7,45 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir de Cabra Sense lactosa 420g ECO

    Beee

    Kèfir de Cabra Sense lactosa 420g ECO

    PER NOMÉS

    3,65 €

    8,69 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir aqua llimona 420ml ECO

    Cantero de Letur

    Kèfir aqua llimona 420ml ECO

    PER NOMÉS

    3,49 €

    8,31 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Quefir de cabra 420g ECO

    Cantero de Letur

    Quefir de cabra 420g ECO

    PER NOMÉS

    3,67 €

    8,74 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir ovella desnatat 500g ECO

    Làctics Peralada

    Kèfir ovella desnatat 500g ECO

    PER NOMÉS

    3,79 €

    7,58 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir d'ametlla 400g ECO

    Naturgreen

    Quefir d'ametlla 400g ECO

    PER NOMÉS

    2,98 €

    7,45 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir de Cabra desnatat 420g ECO

    Cantero de Letur

    Kèfir de Cabra desnatat 420g ECO

    PER NOMÉS

    3,55 €

    8,45 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kefir Cabra 420gr ECO

    Veritas

    Kefir Cabra 420gr ECO

    PER NOMÉS

    3,19 €

    7,60 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir Natural Cabra 2x125g ECO

    Veritas

    Kèfir Natural Cabra 2x125g ECO

    PER NOMÉS

    2,19 €

    8,76 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir d'anacard 400g ECO

    Naturgreen

    Quefir d'anacard 400g ECO

    PER NOMÉS

    2,98 €

    7,45 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir bebible de cabra 250ml ECO

    Veritas

    Quefir bebible de cabra 250ml ECO

    PER NOMÉS

    1,99 €

    7,96 €/Litro
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir bevible de cabra 500ml ECO

    Veritas

    Quefir bevible de cabra 500ml ECO

    PER NOMÉS

    2,19 €

    4,38 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Kèfir de vaca 500g ECO

    Pastoret

    Kèfir de vaca 500g ECO

    PER NOMÉS

    2,88 €

    5,76 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Quefir bevible cítric 500ml ECO

    C.G. Xanceda

    Quefir bevible cítric 500ml ECO

    PER NOMÉS

    3,25 €

    6,50 €/Litro
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Kèfir ovella 420g ECO

    Cantero de Letur

    Kèfir ovella 420g ECO

    PER NOMÉS

    3,84 €

    9,14 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Kèfir Ovella Desnatat 420g ECO

    Cantero de Letur

    Kèfir Ovella Desnatat 420g ECO

    PER NOMÉS

    3,84 €

    9,14 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Quefir Up per beure 500m ECO

    Cantero de Letur

    Quefir Up per beure 500m ECO

    PER NOMÉS

    3,15 €

    6,30 €/Litro
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir 4x125g ECO

    Veritas

    Quefir 4x125g ECO

    PER NOMÉS

    2,95 €

    5,90 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
     
     
     
     
     
    Quefir per beure 400g ECO

    Berchtesgade

    Quefir per beure 400g ECO

    PER NOMÉS

    1,65 €

    4,13 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra
    Quefir ametlla nabius 400g ECO

    Naturgreen

    Quefir ametlla nabius 400g ECO

    PER NOMÉS

    3,49 €

    8,73 €/Kilo
    S´ha afegit l´article correctament a la cistella
    S´han afegit els articles seleccionats a la llista de desig
    Per desar articles en una llista has d´estar logat
    Compra

Propietats del quefir

El quefir és un aliment probiòtic que conté molts compostos bioactius. Destaca perquè és ric en proteïnes amb un elevat valor biològic, calci, potassi i vitamina D, uns nutrients indispensables per enfortir els ossos. També inclou proteïnes i vitamina A, que són importants per a la salut ocular. El quefir és un aliment baix en lactosa, i això fa que sigui tolerat molt més bé pels qui tenen problemes per assimilar-la.

Beneficis de consumir quefir

La majoria dels beneficis del quefir provenen del seu caràcter probiòtic, entre els quals cal destacar:

  1. Redueix el restrenyiment, perquè té propietats laxants, i això contribueix a equilibrar i a regenerar la flora intestinal.
  2. Combat la inflamació intestinal, és a dir, ajuda a apaivagar les molèsties a l'aparell digestiu.
  3. Fa més fort el sistema immunològic, gràcies al fet que és ric en vitamines i minerals.
  4. Enforteix els ossos, és a dir, els fa més resistents en cas de fractures i altres lesions.
  5. Ajuda a perdre pes, atès que, en afavorir el trànsit intestinal, també agilitza l'eliminació de greixos.